Pilates - Kraft und Energie für den Alltag

Das Pilates-Training ist für Körper, Konzentration und Atmung. Durch die meditativen Übungen lässt sich Stress abbauen. Du stärkst die Atmung, die Konzentration und verbesserst die Körperhaltung.

Wo Sportplatz auf dem Gelände der Hellwegschule 
Wann donnerstags, 18:45-19:45 Uhr
Zeitraum 4-6 Ferienwoche
Übungsleiter/in  Hammer SC 2008 e.V.

 

Ihre Ansprechpartner:

Lucas Brachmann

2. Vorsitzender

Verantwortungsbereich:
Integration durch Sport, Ausbildungsleiter

Marcel Kirsch

2. Ausbildungsjahr

Verantwortungsbereich:
Realschule Mark, OGS Abrechnung

Steffen Kortmann

2. Ausbildungsjahr

Verantwortungsbereich:
Sportmotorischer Test, Homepage